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Las Mascarillas y tu piel

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Lo más inteligente que podemos hacer actualmente es mantener la distancia social, lavarnos las manos con frecuencia y usar el tapabocas. Pero el uso del tapabocas hace que: Disminuya la ventilación Se atrape la saliva Aumente la temperatura en la parte cubierta por el tapabocas

Disfruta del Sol sin descuidar tu Piel

En la actualidad la mayoría de los productos de maquillaje tiene un porcentaje de protección solar y alguno pueden sustituir las bases ligeras, los labiales y los compactos, puedes revisar tus cosméticos y te darás cuentas que tienen en su contenido FPS de 5 a 15. Esto te ayudas a evitar las manchas y el envejecimiento prematuro.

10 tips para tener una comunicación efectiva.

Cuida tu lenguaje No verbal: el lenguaje verbal debe ir en armonía con el lenguaje no verbal ¿Cuál este lenguaje no verbal? Lo que se conoce como paraseñales y es el que enviamos a través de nuestros gestos,miradas, tono de voz, etc. Es por ello, que en muchas ocasiones enviamos inconscientemente más mensajes de esta manera, que con las palabras. Estas paraseñales las enviamos a través de:

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